عنوان الموضوع : 7 جرامات من الشوكولاتة يومياً يفيد القلب - للصحة
مقدم من طرف منتديات الشامل

أكدت دراسة إيطالية حديثة أن تناول 7.6جرامات من الشيكولاتة السوداء يومياً يخفض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.




وأشار الباحثون إلى أن هذه الكمية ملائمة تماماً لمنع الاصابة بالالتهابات التى تؤدي إلى الإصابة بالأمراض القلبية الوعائية.
وشملت الدراسة التى أعدتها مختبرات الابحاث فى الجامعة الكاثوليكية فى كامبوباسو بإيطاليا بالتنسيق مع المعهد الوطنى للسرطان فى ميلان حوالي 20 ألف شخص حيث تابع الباحثون حالة أشخاص تناولوا الشوكولاتة باعتدال وبشكل منتظم.
وأوضح الباحثان أن الذين تناولوا 7.6 جرامات من الشوكولاتة السوداء يومياً انخفضت لديهم معدلات C- reactive protein في الدم التى تؤدى للإصابة بالالتهابات، مؤكدة أن تناول 7.6 من الشوكولاتة السوداء يومياً أو كميات صغيرة منها مرتين أو ثلاث مرات أسبوعياً يمكن ان يعطى النتيجة نفسها "ولكن تأثيرها الايجابي يختفي إذا تم تناول كميات أكبر من ذلك.

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

والله معلوومه طيبه يسلموووووووووووو

__________________________________________________ __________
وطن من ثلج
الحمد لله اني افدتك

ومشكوره على المرور

__________________________________________________ __________
هههههههههههه

خبر حلو بقوله لامي

علشان مو تقولي كل اكل شوكلاته

القلب السليم في اكل الشوكلا ته

يسلموو خيتوو

__________________________________________________ __________
العفوا:

ومشكوره على المرورو

__________________________________________________ __________
مشكووووووووورين


يسلمواااااااااااااااااا


بانتظار القادمـ والمميز


تحياتيـ لكمـــ,..,,.