عنوان الموضوع : طلب وأرجو منكم المساعده المطبخ الخليجي
مقدم من طرف منتديات الشامل
نبدء الكلام بذكر الرحمن
بسم الله الرحمن الرحيم
انا جسمي نحيف وارجو منكم المساعده اذا كان حد فيكم عنده وصف لي اي نوع من المأكولات ياريت يقولي بس تكون مصرية علشا ن انا مش هاعرف اجيب الطعام قل عندكم وشكرا لكم ارجو المساعده
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
هلااااااا بك اخوي
تقدر تطالع هالرابط حتى تتاكد من ان وزنك طبيعي او اقل عن المفروض
https://www.te3p.com/vb/showthread.php?t=9437
وهاااااذ الموضوع فيه بعض النصايح ممكن تنفعك
https://www.te3p.com/vb/showthread.php?t=5509
__________________________________________________ __________
مشكوور على الموضوع
وانا مغربية يعني اديك وصفة مغربية مش حاتعرفها
وانا ان شاء الله ابحث وجيبلك
تحياي لك
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
رد مع اقتباس
