عنوان الموضوع : كيف تتعاملين مع طفلك السمين ؟ -للأطفال
مقدم من طرف منتديات الشامل

[BACKGROUND="70 #99CCCC"]

يعاني العديد من الأهالي من السمنة المفرطة لدى أبناءهم، واليوم نتعرف على أهم الأسباب المؤدية إلى ذلك والسبل إلى علاج السمنة المفرطة لدى الأطفال.
بالنسبة لأسباب الإصابة بالسمنة عند الأطفال فهي:
• عدم اهتمام الوالدين بالناحية الغذائية لأطفالهم و عدم وضع ضوابط لنوع و كمية الغذاء المقدم لهم .
• عدم تشجيع الوالدين على ممارسة الرياضة سواء في المدارس أو النوادي ، وتركهم يجلسون ساعات طويلة .
• تناول المشروبات الغازية والحلويات والأطعمة الدسمة بكثرة, خصوصا في المدرسة و الإجازات .
• الاعتماد على الوجبات السريعة كالبورجر وغيرها في وجبة العشاء .
• الاستعداد الوراثي وهو عامل مهم جدا .
بالمقابل هناك خطوات مهمة لتجنب السمنة لدى الأطفال تتمثل بـــ:
• تهيئة الأم أسلوب حياة للطفل يتسم بالنشاط و الحركة بدلا من الكسل و الخمول مثل : اللعب معا في البيت أو الحديقة و غير ذلك من الأنشطة المحببة لدى أطفالها .
• تجنب الاعتقاد الخاطئ لدى كثير من الأمهات بأنهن كلما أطعمن أطفالهن أكثر أصبحوا أكثر صحة.
• مراعاة الأم لطريقة الطهي و لنوع و كمية الأطعمة المقدمة للطفل. فجب الابتعاد عن تناول الأطعمة غير الصحية مثل الشبس و البورجر .
• عدم السماح للطفل بتناول البسكويت والشوكولاتة بين الوجبات الرئيسة و استبدالها بالفاكهة خصوصا في فترة ما بعد الظهر أو الفترة التي يتواجد فيها بالمدرسة .
• أن تتبع العائلة ككل أسلوب الحياة الصحي بحيث تشارك الطفل الرياضة وتتناول نفس الطعام كنوع من التشجيع و حماية الطفل من المشاعر السلبية.[/BACKGROUND]

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

● ●{ السُلَاٍمِ َعلٍيِكْمُ ٌوْرحِمُهِ ْاَلله وبْرُكَـِاٌتْهِ ~
,’
|| هٌلُاٍ وْغِلًا ياقمر ||
انا ضد المعلومات هذي انا الي اعرفه انه السمنه عند الأطفال تكون وراثه .. أنا اعرف طفل ماياكل كثير وسمين جدا لأن الأب والأم تخان .. انا اشتغلت بمركز رشاقه كان عنا ييجوا بدهم ينحفوا كنا نوصفلهم جدول تنحيف في البدايه كانوا ينحفوا ولمن يتوقفوا عن اتباع الحميه بيتخنوا ثاني لأن العظم عندهم عريض وهالشي بالوراثه ..
تسلم هالايادي حبيبتي ع [ الإنتقاء ] المميز ||~
لاعدمنا تميزك ولا ذوقك الحلو يابطله ..
ابدعتي بطرحك للموضوع يخلي لنا هالانامل الذهبيه
يعطيك الف الف عافيه ياسوكره
أنتظر جديدك المميز بشووق يـالغلا
فديتك وفٌدٍيِتَ طلتك ماننحرم من هالطله^-^
لك يابعدي ..||

 ,‘






~ فِمٌاَنٍ اٌلْكِرًيَمِ } ● ●

__________________________________________________ __________
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Ãdmņţ Ãņfăśk
● ●{ السُلَاٍمِ َعلٍيِكْمُ ٌوْرحِمُهِ ْاَلله وبْرُكَـِاٌتْهِ ~
,’
|| هٌلُاٍ وْغِلًا ياقمر ||
انا ضد المعلومات هذي انا الي اعرفه انه السمنه عند الأطفال تكون وراثه .. أنا اعرف طفل ماياكل كثير وسمين جدا لأن الأب والأم تخان .. انا اشتغلت بمركز رشاقه كان عنا ييجوا بدهم ينحفوا كنا نوصفلهم جدول تنحيف في البدايه كانوا ينحفوا ولمن يتوقفوا عن اتباع الحميه بيتخنوا ثاني لأن العظم عندهم عريض وهالشي بالوراثه ..
تسلم هالايادي حبيبتي ع [ الإنتقاء ] المميز ||~
لاعدمنا تميزك ولا ذوقك الحلو يابطله ..
ابدعتي بطرحك للموضوع يخلي لنا هالانامل الذهبيه
يعطيك الف الف عافيه ياسوكره
أنتظر جديدك المميز بشووق يـالغلا
فديتك وفٌدٍيِتَ طلتك ماننحرم من هالطله^-^
لك يابعدي ..||

 ,‘






~ فِمٌاَنٍ اٌلْكِرًيَمِ } ● ●

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاتة
اكيد حبيبتى فى سمنة وراثية وفى سمنة غير وراثية بدليل وجود اطفال طخان فى حين ان ابائهم كويسين وليسوا لديهم سمنة
نورتى متصفحى
شاكرة لكى مرورك العطر
دمتى بخيرغاليتى


__________________________________________________ __________
مسا الخيرات

جذبني العنوان

اخبرك سر

طفل بطبوط احلي ههههههههههه

كل شي لايق عليه

اهم شي بوسه ف خدوده



بس زايد عن حده هنااا االمشكله




الحمدلله ع كل حاال

موووضوع جميل ك روحك

__________________________________________________ __________
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hms1
مسا الخيرات

جذبني العنوان

اخبرك سر

طفل بطبوط احلي ههههههههههه

كل شي لايق عليه

اهم شي بوسه ف خدوده



بس زايد عن حده هنااا االمشكله




الحمدلله ع كل حاال

موووضوع جميل ك روحك

مسائك سعادة وهنا وسرور حبيبتى
ههههههههه
اهم حاجةميكنش زايد عن الحد الاعتدال حلو
نورتى متصفحى
شاكرة لكى مرورك العطر
دمتى بخير غاليتى


__________________________________________________ __________
والله صعب التعامل مع الطفل السمين
الله يشفيهم

يعطيك العافييه