[BACKGROUND="90 #000000"]
إبتسمي بثقة أكثر من خلال جمال اسنانك
لا داعي سيدتي للقلق بعد اليوم وإلى أن تخفي إبتسامتك عن الناس ما دامت التقنيات الحديثة في متناول يديك فمن هذه التقنيات التنظيف واالتنيض والزرع والتركيب وغيرها من تقنيات حديثة فيجب عليك الإعتناء بأسنانك حتى تحصلي على أسنان لامعة وبراقة وتبتسمين بثقة أكثر وهنا عبر موقع مجلة زنوبيا سوف نقدم لكِ مجموعة من النصائح حتى تحصلين على جمال اسنانك وتبقي أسنانك صحية لامعة وجميلة فتابعي معنا :
خطوات للحصول على جمال اسنانك
عليك بإختيار فرشاة أسنان تتناسب مع حجم أسنانك ولا تكون ناعمة جداً بحيث لا تنظف أسنانك بالشكل المطلوب ولا خشنة جداً بحيث تؤذي أسنانك فيجب أن تكون متوسطة الدرجة بحيث تنظف أسنانك بالشكل المطلوب ولاتؤذي الأسنان وتكون تتناسب مع حجم فمك بحيث تسطيع التغلل داخل الفم والأسنان بشكل طبيعي والدخول إلى الأسنان الداخلية بكل سهولة .
جمال اسنانك بإستخدامك الفرشاة المناسبة لحجم فمك واسنانك وتغيير الفرشاة بفرشاة جديدة كل ثلاث شهور
إستخدام الخيط الطبي لتنظيف أسنانك تحت إرشاد الطبيب المختص ويتم شرائه من الصيدلية ولا يكون حاداً ولا ناعماً بل يكون متوسط الدرجة هو يسمى خيط طبي لتنظيف الأسنان .
عليك سيدتي بإستخدام المعجون المناسب لتنظيف الأسنان وتنظيفها بعد كل وجبة طعام حتى تتخلصي من كل القاذورات والبكتيريا المحيطة بالأسنان والفم وتظل رائحة فمك رائعة ومنتعشة طوال اليوم ولا يصدر منها أي روائح كريهة قد تؤدي إلى قلة ثقتك بنفسك وتجعلك غير راضية عن نفسك وتسبب أيضاً الإزعاج لكل من حولك .
المضمضة بصفة دورية عن طريق إستخدام القليل من سائل المضمضة الخاص بالأسنان والشرب منه لمدة دقيقة وتركه في الفم بضع ثواني ثم إلقاء بهذه المضمضة في حوض الحمام وكرري هذه العملية من مرتين إلى ثلاثة مرات وذلك في المرة الواحدة حتى تتخلصي من أي روائح كريهة بالفم وذلك بعد غسيل الأسنان بالفرشاة والمعجون .
جمال اسنانك من خلال المضمضة كل فترة فذلك يخلصكي من رائحة الفم الكريهة والتي تكونين صامتة لكثير من الوقت او مضغ اللبان
عليك بتنظيف الأسنان كل ستة أشهر وذلك عند طبيب مختص لإن مهما نظفتي بالفرشاة والمعجون فإنك بحاجة إلى التنظيف عند طبيب مختص لكي يتم التنظيف بشكل أعمق أكثر فهو يستخدم الأداة المختصة في التنظيف العميق فداومي كل ستة أشهر إلى الذهاب لتنظيف أسنانك عند طبيب مختص .
الإبتعاد تماماً عن التدخين الذي يؤذي الأسنان ويؤدي إلى تلون الأسنان بلون غير مستحب وأيضاً الإبتعاد بقدر الإمكان عن شرب الكحوليات بكثرة مثل الشاي والقهوة فيكفي فنجان من النسكافيه مثلاً في الصباح وفنجان من الشاي عند الظهيرة فلا تكثري أكثر من ذلك حتى لا تعرضي أسنانك لتغير لونها بلون غير مستحب .
العناية أيضاً باللثة هذا أمر مهم وتنظيف اللسان أيضاً عن طريق ملئ كوب من الماء ووضع فيه قليلاً من بيكربونات الصوديوم وعمل مضمضة منه من مرتين إلى ثلاثة مرات وذلك كل إسبوع فهذا يعمل على المحافظة على جمال ونظافة اللثة واللسان أيضاً .
والآن لا داعي للقلق إبتسمي …..إبتسمي …. بثقة أكثر.
[/BACKGROUND]
رد مع اقتباس
