عنوان الموضوع : اهم الاسرار للحصول على بشرة نضرة وردية
مقدم من طرف منتديات الشامل
[BACKGROUND="70 #FFFFFF"]
أهم أسرار الحصول على بشرة نضرة وردية
اذا كانت بشرتك شاحبة وباهتة نتيجة التعب والاجهاد وغيرها من العوامل وأردتي الحصول على بشرة نضرة وردية وجميلة فيمكنك معرفة أسرار الحصول على بشرة وردية متألقة.
خمس أسرار للبشرة النضرة الوردية:
أولا: تناولي غذاء صحي ومتوازن وأكثري من تناول الخضروات والفاكهه الطازجة لتحصلي على بشرة نضرة وموردة.
ثانيا: تنفسي الهواء النقي وقومي بعمل بعض التمارين الرياضية كل صباح لتنشطي الدورة الدموية وتحافظي على صحة جسمك وبشرتك.
ثالثا: اعملي مساج لبشرتك ودلكيها برفق بعد وضع الكريم المرطب لتنشيط الدورة الدموية واعادة الحيوية لبشرتك.
رابعا: قومي بعمل تقشير لبشرتك مرة في الأسبوع لتتخلصي من الجلد الميت وتتمتعي ببشرة ناعمة ونقية.
[/BACKGROUND]
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
مشاركه قيمه
سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك
لك خالص احترامي
__________________________________________________ __________
طـرح قيم معلومات رائعــه,,,
يعافيكـ ربـــي,,
ودي,
__________________________________________________ __________
تسلمين ع الموضوع
يعطيك العافيه
__________________________________________________ __________
يسلمو على الطرح الرائع والمفيد
ويعطيك الف عافيه
ودي وتقديري
__________________________________________________ __________
طرح رائع
لاعدمناااك ولاعدمناجديدك
معلومات مفيده
ومنكم نستفيد باذن الله شكرا
رد مع اقتباس
