عنوان الموضوع : 10 اسرار للجمال الطبيعي ، تفضلي يا حواء - خاص بالنساء
مقدم من طرف منتديات الشامل

10 اسرار للجمال الطبيعي ، تفضلي يا حواء



1- لا غنى عن الديتوكس بمعنى شرب الماء بكمية كبيرة وتخصيص يوم راحة من اللحوم والوجبات الثقيلة والاستمتاع بالفواكه والخضروات فقط.
2- غسل العينان بالماء البارد جداً، وربما تمرير قطعة ثلج عليها يجدد شباب هذه المنطقة.
3- ترطيب الوجه بماء الورد والتخلص من لمعان البشرة بدهن الوجه بالنشا.
4- زيت اللوز يفتح لون الركب.
5- زيت الزيتون أفضل مزيل للمكياج.
6- الإكثار من شرب عصير الجزر وتناوله يمنح وجهك لوناً وردياً.
7- تناول خلاصة الجرجير يقوي الشعر.
8- 30 دقيقة مشي يومياً تضيء بشرتك وتخفف وزنك وتجعل الدم يتدفق إلى فروة الرأس فيطول شعرك.
9- الشاي الأخضر قبل الأكل بعشرين دقيقة يخفف الوزن، وبعده بعشرين دقيقة يزيد الوزن لأنه يزيد عملية التمثيل الغذائي، فإذا تناولته قبل الأكل يحرق الكثير من السعرات الحرارية الموجودة أصلاً أما بعد الطعام فيزيد امتصاص الدهون.
10- خلطة من منقوع القرفة والزنجبيل والمريمية قبل الوجبات الثلاث بعشرين دقيقة تحرق الكثير من الدهون وتخفف الوزن

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

أهلا بك أخي الكريم

معلومات مفيدة لكل حواء

تسلم يمناك لا عدمناك

ننتظر جديدك دائما

لك الإحترام و التقدير

__________________________________________________ __________
ياوييييييييييييييييييلي انا دايم بعد الاكل اشرب شاي اخضر

مشكوررررررررررررررررررررررررررررررررر
على تصحيح معلومتي

__________________________________________________ __________
معلومات مفيده جداااااااااااااااااااا لكل انثى.
دمت لنا وبانتظار جديدك.




__________________________________________________ __________
يسلموعلى الطرح الرائع والمفيد



ويعطيك الف عافيه


ودي وتقديري






__________________________________________________ __________
معلوووووماااااااااااااااات جميله يسلموووووووووووووووو

يسلموووووووو ع الطرح القيم