عنوان الموضوع : أكلي أثناء النوم يسبب تراكم الدهون الطبيب يجيب
مقدم من طرف منتديات الشامل

[IMG]https://www.gn4me.com/gn4meimages/*******_img/fun133490.jpg[/IMG] الجسم لا يخزن دهون أكثر في الليل وإنما عملية الهضم تكون أبطأ، أما الأمر المهم فهو كمية الطعام التي يتناولها الإنسان في الأربع والعشرين ساعة. إن ما يزيد من تراكم الدهون في الجسم هو عدم تناول الوجبات بانتظام وتناول وجبة كبيرة في نهاية اليوم، لذلك تناول الوجبات على مدى اليوم كاملا يؤدي إلى تنظيم الشهية وإلى تنظيم عملية الهضم والتخزين في الجسم

محبتـــــكم مخـــاويــه الظيــــــــم.. ..

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

ايوه صحيح دايمن يقوول جدا مفيد مهم تنااول وحباات الرئسيه

__________________________________________________ __________
يعطيك العافيه على الموضوع المفيد


تقبل مروري بود.. اختك// عمر الشقاء..

__________________________________________________ __________
دائما اسمع هذه العباره...(أفطر فطور الملوك واتغدى غدا الا مراء واتعشى عشاء الفقراء) عباره جميله يعني تتوافق مع كلامك لابد لنا قبل النوم ان نتناول وجبة عشاء خفيفه ....
معلومه رائعه أختي الغاليه...
تقبلي مروري...

__________________________________________________ __________
انا عندي شي مررررررره خطير وكويس قبل لاتنامي اشربي شاي اخضر بالزنجبيل حتلاحظي فرق وراحه في النوم ومجرب

__________________________________________________ __________
يسلموووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو ووووووووووو



يعطيك العااافية يااارب ’’:015:


تقبل مروري.



نمــله فوووووشية.,’,.؟ :d