عنوان الموضوع : أربعين طريقة لجعل حياتك أفضل - للنقاش
مقدم من طرف منتديات الشامل

[BACKGROUND="70 #FFFFCC"]


40 طريقة لجعل حياتك أفضل



:::


::


:


1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم



2- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ



3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا



4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفة ))



5- العب ألعاب مسلية يوميا



6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2017



7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , , ))



8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام



9- أحلم أكثر خــلال يقظتك



10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و أقتصد من الأغذية المعلبة


11- أشرب كميات كبيرهـ من الماء



12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا



13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة



14- أنسى المواضيع ,, ولا تذكر شريكة\شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحالية



15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية



16- أعلم بأن الحياة مدرســـه .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها



17- كل إفطارك كــالـملـك ... و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر..



18- أبتسم .. و أضحك أكــــثــــر



19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــرهـ الآخرين



20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }



21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات .. (( حاول أن توافق على الخطــأ ))



22- أنسى الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك



23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة\شريك حياتك بالآخرين ..



24- الوحيـــــد المسئول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))



25- سامح الجميع بدون استثناء



26- ما يعتقده الآخرين عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه



27- أحــســن الــظــن بالله .



28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدهـ أو سيئة )) ثق بأنها ستتغـــــير



29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك.. لذلك أعتـــنــي بــهــم



30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال



31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))



32- الأفـــضــــل قادم لا محالة



33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف ... بل أستيقظ .. و أنطلق ...



34- أعمل الشي الــصح دائماٌ



35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــماُ



36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا..



37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للآخرين ..



38- أحــــــفـــــظ حــــــدودك ..



39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فأحمد الله على ذلك ..



40- أبعث هذه الرسالة إلى كل من لديك ..


::


:


لكم وافر الأماني
[/BACKGROUND]

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

بارك الله فيك على الطرح

__________________________________________________ __________
ربي يسعدك ويبارك فيك موضوع رائع جدا
تحيتي وتقديري لسموك الانيق

__________________________________________________ __________
سيدتي الفاضل

عبدالقادر

زادني شرف تواجدك ..

::
:

لك وافر الأماني

__________________________________________________ __________
سيدتي الغالية

أسيرة قلمي

لكِ تحية و أجلال بتشريفك صفحتي

اشكر على رقي ذاتك ..

::
:

كوني بالقرب دوم ..

__________________________________________________ __________
بوركت جهودك الله يعطيك الف عافية
 على الطرح الرائــــع كروعتك
 والراقي كرقيك