بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
يحكى عن قلب يسامح البشر كل يوم فعاش مرتاحاً
ويحكى عن نفس ترضى بالأقدار فباتت سعيدة
ويحكى عن روح تردد ( الحمد لله ) فنامت وأستيقظت مبتسمة الحمدلله دائماً وابداً
الأيجابية لاتعني عدم الحزن ولكن تعني (فن التعامل مع الحزن)
كيف تتعامل مع الأحداث الحزينة ؟
عش لحظاتها أبك .. صل .. أستغفر .. فضفض .. أسترخي .. أستحم بماء دافئ .. أقرا كتاب الله .. إحتضن من تحب .. إعط مشاعرك السلبيه حقها .. دع عاطفتك .. ترتاح وتفرغ كل شحنات الحزن بعدها ثم إبدا لحظة جديده.
(السعادة رحلة وليست هدفاً )
وتذكر دائماً هذه الحكمة الجميلة:
أن من يتقن فن العيش مع نفسه لن يعرف البؤس أبداً
تفاءل وأحسن الظن بخالقك (هناك ستجد أن للحياة معنى أجمل ولابأس أن تبكي وتبحث عن زاوية لايراك فيها أحد تبكي وتخرج مابداخلك بشرط أن تمسح دمعتك وتبتسم لنفسك أولاً ثم للأخرين عش يومك .
لاتتوضأ لأنك ستصلي بل توضأ لتأجر ثم صلي لتأجر ثانية!
لاتردد الأذان بملل بل تغنى به بكل شهقة تدخل فيها الأكسجين!
إفهم كل مايتأتئ به قلبك ترجم كل طلاسم عقلك كن مجنوناً مع نفسك وعاقلاً مع غيرك (تلك فلسفة الروح)
كلنا نضعف ومن يمثل القوة دائماً هو كاذب نحن بشر لدينا مشاعر وقلب - يحب يكره يرحم يقسو وأحياناً يجرح ولايبالي لاتجعلوا جروحكم تحت كبت الصمت دائماً لكم الحرية في الفضفضة أبكوا حتى تشعر قلوبكم بشيء من الراحة .
د/ سلمان العوده
رد مع اقتباس
