عنوان الموضوع : أطعمة طبيعية لابتسامة بيضاء وجميلة الطبيب يجيب
مقدم من طرف منتديات الشامل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

يسعى معظم الناس إلى الحفاظ على صحة أسنانهم ولونها الأبيض، ويعد الطعام من أبرز العوامل التي تساعد في الحصول على أسنان صحية.
وتلعب بعض الأطعمة دوراً في الحفاظ على بياض الأسنان وأخرى في اصفرارها: فالفاكهة والخضراوات الصلبة، كالتفاح والجزر والقرنبيط تعمل على إزالة جير الأسنان، وتقوم أنواع الجبنة الصلبة، التي من الصعب مضغها، بتقوية وتنظيف الأسنان واللثة.
من جهته، يساعد حمض الماليك في الفراولة في إزالة الصبغات على أسطح الأسنان، أما منتجات الحليب، والتي تحتوي على كميات كبيرة من الكالسيوم، فتلعب دوراً في تبييض الأسنان.
كذلك تساعد العلكة في إنتاج اللعاب وبالتالي تنظف الأسنان وتبيضها.
وبحسب أطباء الأسنان، فإن أي مادة تسبب بقعاً عنيدة على الملابس تسبب أيضاً اصفرار الأسنان، كالشاي والقهوة وكذلك التوت الأزرق والرمان والصويا والمشروبات الغازية.
كما يعد التدخين من أبرز الأسباب التي تؤدي إلى ظهور بقع داكنة على الأسنان ويسبب اصفرارها.

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================



أختي الكريمة
بعثره إنسان

طرح قيم
موضوع و معلومات مفيدة
يعطيك العافية على المجهود
و على المشاركة الراقية
لك مني خالص تحياتي

__________________________________________________ __________
● ●{ السُلَاٍمِ َعلٍيِكْمُ ٌوْرحِمُهِ ْاَلله وبْرُكَـِاٌتْهِ ~
,’

 || هٌلُاٍ وْغِلًا ياقمر ||
معلومات مهمه جدا ومفيده .. اول مره اعرف ان الطعام يساعد على تبييض الأسنان .. معلومه غريبه صراحه
تسلم هالايادي ياعسل ع [ الانتقاء ] الاكثر من رائع||~
لاعدمنا تميزك ولا ذوقك الحلو يابطله ..
ابدعتي بطرحك للموضوع يخلي لنا هالانامل الذهبيه
يعطيك الف الف عافيه ياسوكره
أنتظر جديدك المميز بشووق يـالغلا
فُدٌيٍتك وَفٌدٍيِتَ طلتك ماننحرم من هالطله^-^
لك ..||
,‘









~ فِمٌاَنٍ اٌلْكِرًيَمِ } ● ●


__________________________________________________ __________
شكرااااااا ع المعلومات القيمة

__________________________________________________ __________
معلومات راقيه وجميله

سلمت ايديكـ حبيبتي عليها

__________________________________________________ __________
يعطيك العافيه ع الطرح الرائع