-
اربع نصائح للبشرة - لك حواء
عنوان الموضوع : اربع نصائح للبشرة - لك حواء
مقدم من طرف منتديات الشامل
أولاً : حاولى ان تشربى كمية وافية من الماء حوالى (8 اكواب ماء )فى اليوم الواحد حيث أن الماء يحافظ على ليونة و مرونة البشرة.
- ثانياً: حاولى ان تتناولى الخضروات و الفاكهة الطازجة بشكل دائم حيث إنها تحتوى على العناصر و الفيتامينات الأساسية الازمة لنمو و تغذية البشرة و إ**ابها مظهراً صحياً جميلاً.
- ثالثاً: يجب ان تهتمى بتنظيف بشرتك جيداً فلا تنامى ابداً دون ان تزيلى أثار المكياج و الأتربة من عليها.
- رابعاً: عليك بعمل ماسكات تغذية للبشرة لا يقل عن مرة اسبوعياً فعليك معرفة نوع بشرتك و الماسك الملائم لها.
(((فالبشرة جزء حيوي و هام من جسمنا و يتأثر بأى تغير يطرأ علينا)))
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
يسلموووووووووو روان على النصائح المفيدة
ويعطيج العافية
__________________________________________________ __________
روان
نصايح مفيد وفي متناول اليد
ننتظر جديدج المتميز
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى