عنوان الموضوع : نوم أكثر... جسم أطول لصحتك
مقدم من طرف منتديات الشامل
أكد العلماء ما ردّدته جداتنا دائما يستيقظ الأطفال أطول بعد النوم! كشفت دراسة أميركية هي الأولى من نوعها ان هناك ارتباطا وثيقا بين النمو اليومي والنوم، حيث اكد الخبراء... المشاركون في إعدادها أن مدة وطريقة النوم عند الأطفال، مرتبطتان بزيادة طول جسمهم.
وتسمح الدراسة للوالدين بفهم أطفالهم الرّضع وتوقع مراحل نموهم بدقة، إذ أظهرت النتائج التي نشرت في مجلة "جورنال سليب" ان الأطفال ينامون 4 إلى 5 ساعات إضافية في اليوم (على مدى يومين) تمهيدا لنمو مفاجئ في جسمهم، وذلك بمعدّل ثلاث حصص نوم إضافية يوميا. وأضافت الدراسة ان النمو المفاجئ يتم خلال 48 ساعة، وكلما احتاج الطفل إلى النوم اكثر كان في صدد اختبار مرحلة نمو جديدة.
وتقول الخبيرة ميشيل أمبل، من قسم الأنثروبولوجيا في جامعة إيموري في أتلانتا في ولاية جورجيا "ان النتائج تظهر أن الطفرة في النمو عند الأطفال لا تتم فقط أثناء النوم ولكن الأخير يؤثر فيها بشكل كبير".
وخلصت الدراسة التي أقيمت على 23 من الازواج سجلوا ساعات نوم أطفالهم اليومية (من عمر 12 يوما)، إلى ان الرّضع ما بين 4 و17 شهراً، ينمون بشكل ملحوظ، ويعود ذلك إلى "إفراز متزايد لهرمون النمو أثناء نومهم، ما يحفز نمو العظام بشكل أساسي".
ودمتــم لمـــن تحبـــون سالميـــن
ودي وتقــــديري
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
سبحان الله
معلومة جديدة وموضوع رائع
يعطيك العافية
__________________________________________________ __________
يعطيك ربي العافيه ع الطرح
ربي لايحرمنا جديدك
دمتي
__________________________________________________ __________
يسلمووو ع الطرح معلومه حلووه
سلمت يديك
__________________________________________________ __________
الله يعطيك العافية على المعلومات
القيمة والجديدة لي .
انتظر جديدك المفيد
__________________________________________________ __________
ياسبحان الله
وياليت هالمعلومه مو بس تخص الاطفال ليتها للكبار بعد
محتاجه اطول شوي وربي
اللهلا يحرمنا من معلوماتكم القيمه
وشاكره لك امدادنا بالمعرفه
تقبلي مروري ولك ودي وردي
سبحان الله
ماكنت انام كنت احوس بالبيت خخخخ
رد مع اقتباس
