عنوان الموضوع : مايكو فيجي دي إكس إن ( مجهودي الشخصي ) الطبيب يجيب
مقدم من طرف منتديات الشامل
مايكو فيجي دي إكس إن ( مجهودي الشخصي )
وفقا لمنظمة الصحة العالمية يوجد أكثر من بليون شخص راشد يعاني من الوزن الزائد في العالم اليوم، على الأقل 300 مليون منهم يعانون من السمنة
إن أكثر طريقة شائعة لحل المشكلة هي اتباع الحمية ولكن الشعبية لا تعني دئماً الفعالية. في الواقع، إن العديد من الحميات المقترحة من قبل الإعلام الواسع النطاق هي خطيرة على جسم الإنسان
إن أول ثلاث
أحرف في كلمة
”دايت“
هي
”داي“.
إن الأسباب الرئيسية لهذا هي:
زيادة
استهلاك
طاقة مكثفة أكثر، أطعمة تفتقر إلى المواد المغذية مع مستويات مرتفعة من السكر والدهون المشبعة، متحدة مع النشاطات الجسدية المخفضة الملاحظة حول العالم
ميكوفيجي
بكل جدية، لقد حان الوقت لتعريف السمنة على أنها إساءة، فهي إساءة لأطفالنا وإساءة لأنفسنا – ولأسماء هؤلاء الذين يحملون معظم المسؤولية لهذه الأزمة، وكذلك للعديد من الأبطال الذين يرفضون أن يجلسوا بلا حراك”.
إن السمنة تزيد مخاطر تعرض الفرد للمرض والموت وفقاً لما يلي :
- مرض السكري
- السكتة الدماغية
- مرض الشريان التاجي
- فرط ضغط الدم
- ارتفاع الكولليسترول
- اضطرابات الكبد والمثانة
- السرطان
- التهاب العظام والمفاصل
- الاختناق أثناء النوم
عندما ترغبون بأن تبدأوا أسلوب حياة أكثر صحة فأنتم عادة تبدأون بالإطلاع على مكونات الطعام الذي تتناولونه.
فالمكونات الأساسية التي نتناولها بالحمية هي الكاربوهايدرات، البروتينات والدهون وهي غالباً ما تكون موضحة على العلبة
السؤال هو، أي من هؤلاء الثلاثة يصلح لجسمكم وأيهم لا يصلح؟.
بالواقع كل الثلاثة أساسية لجسمكم
إذن إذا رغبتــــم أن تحصلوا على عادات أكل صحية فيجــب أن تـتـألــف وجباتــكم اليـوميــة من الفيتـــامـيـنــــــات
والمعادن وأيضاً
15 إلى 20%
بروتين
50 إلى 60%
كاربوهيدرات
20 إلى 30%
دهون
الحمية التيستنهي كل الحميات.
الوجبة التي ستنهي جميع الوجبات.
ما معنى
مايكو فيجي؟
مايكو:
الفطور / الفطريات
فيجي:
الخضروات
هذا الذي كنتم تبحثون عنه.
إنها حمية لن تجعلكم متينين، غير عديمي التوازن، بل متكاملين.
ستكونون على ثقة بأنكم تتناولون ما يحتاجه جسمكم. ستحافظ على إبقائكم أصحاء
مايكو فيجي دي إكس إن
إنه خليط من
الخضروات
الفطريات
الأعشاب
التوابل
فهو مكمل غذائي شكل خصيصاً على نسبة عالية من أليافالحمية الغذائيه وعلى وجه الخصوص فقد خلط من أجل تدارك الوزن.
فهو
خالي من السكر
خالي من الكوليسترول
منخفض الدهون والصوديوم
يحتوي على مواد مغذية مختلفة
إنه مكمل سهل الإستخدام
بأي وقت
و
بأي مكان
هل هذا الشيء جيد؟
ماذا تأكلون عندما تأكلون مايكو فيجي دي إكس إن؟
ما هي الفوائد التي تحصلون عليها؟
احفظوه في
مكان بارد
وجاف
بذور السيليوم
منظمة الاغذية والادوية على الأرجح تولي الإهتمام بتواجد الألياف على قائمة الأغذية مع المواد المهمة الأخرى كالسعرات والمرتكزة على الأدلة العلمية التيأثبتت أربعة أشياء تتعلق بالألياف تقلل خطر أمراض القلب والسرطان.
السيليوم هي ألياف ذائبة وهي لها كتلة خفيفة الوزن على الجسم مكونة مادة مسهلة تاتي من أعشاب اسمها بلانتيان تنمو في أنحاء مختلفة من العالم. هناك عدة أنواع من البلانتيان كل منها يستطيع أن ينتج 15000 كبسولة صغيرة جيلاتينية
البلانتيان الذي ينتج السيليوم لا يشبه أي نبات آخر.
السيليوم هو مستخلص من هذا النبات العديم الرائحة والعديم الطعم.
عندما تختلط ألياف السيليوم مع الماء تنتفخ وتصبح جيلاتينية تحفز نقل المواد المتخلفة والفضلات عبر الأمعاء.
دراسات عديدة شملت أعداداً كبيرة من الناس أثبتت ان هناك علاقة بين زيادة تناول الألياف وتقليل نسبة الإصابة بسرطان القولون.
علاج لـ :
الامساك، الاسهال
متلازمة اضطراب الأمعاء، البواسير،
ارتفاعالكوليسترول
المنخفض الكثافة
السكري، البدانة،
ارتفاع ضغط الدم،
أمراض القلب،
سرطان القولون
نصيحة صحية:
اشربوا على الأقل
6 – 8
أكواب من الماء
يومياً
الكرفس
إنه يحتوي على:
اندروستيرون،
وهو هرمون
يخرج عن طريق
غدد التعرق قيل
لجذب النساء
أو الرجال
الإستعمالات المعروفة
المفاصل
والتهابات المسالك البوليه
(التهاب المفاصل
والتهاب المثانه
أو التهاب الإحليل)
والإرهاق العصبي
ورقة التوت
فوائد التوت
•ينشط الدورة الدمويةبجسم الإنسان.
•كوب يومي من عصير التوت يساعد فىعلاج التهابالحويصلاتCystitis.
•يخفف من أزمات الربو.
يمنع من تأكسد معدلات الكوليسترول السيئة، وبالتالي يحمى الإنسان من الإصابة بتصلب الشرايين.
•يحافظ على القلب الصحي السليم.
يعمل كمبيد للبكتريا ويؤثر على حمضية البول، كما أنه يقي الإنسان من استعداد جسده لتكوين الحصوات
الإستخدامات
•نوبات الأزمة
•عدوى الجهاز البولي
•يقلل من معدلات الكوليسترول
• يمنع القرح
•مضاد لعوامل التجاعيد والتقدم فى السن
الجنكة
الإستخدامات
•معزز للذاكرة
•يفيد العديد من التلاميذ والكبار في السن
•علاج مرض الزهايمر
•عامل مضاد للدوار
الزنجبيل
•علاج فعال للغثيان وخصوصاً الحوامل
•الاضطرابات المعدية
•الصداع
•البرد
•يعالج الإلتهابات
•آلام المفاصل
•تخفيض مستوى الكوليسترول
•طارد للسموم
•
مخفض الوزن
فطر شيتاكي
الإستخدامات
•مضاد للأورام
•مفيد للمناعة
•مكافح للفيرسات
•الحساسية
•التهاب المفاصل
الشاي الأخضر
الإستخدامات
•يوقف النزيف
•يداوي الجروح
•ينظم حرارة الجسم، الدم والسكر، ويحسن عملية الهضم.
الفوائد
•يخفف تأثير الكحول
•يعمل كمعدل
•يداوي البثور
•يطفيء العطش
•يزيل عسر الهضم
•
يداوي مرض بري بري
الإستخدامات
•يمنع التعب
•يحسن أداء الجهاز البولي والمخ
قشر التانجرين
الإستخدامات
•للقيء
•البلغم
•السعال
القرفة
الإستخدامات
•آلام الأسنان
•تكافح رائحة النفس الكريهة
•تدفع نزلة البرد العادية
•تساعد على عملية الهضم
اليانسون
الإستخدامات
•نزلة البرد والروماتيزم
•تمضغ البذور بعد الوجبات لتساعد على عملية الهضم.
القرنفل
الإستخدامات
طارد طبيعي لديدان الأمعاء وآلام الأسنان
دمتم بصحه وهناء
ملاك الروح
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
معلومات مفيده
تسلم الانامل التي خطت لنا
هذه المعلومات لاعدمناك
بنتظار المزيد
__________________________________________________ __________
ملوكتي
قسم بالله موضوعك قمه في الابداع
وتسلمي وتسلم جهودك القيمه يا عسل
موضوع يسترعي الانتباه حقا
وشاكره لك بحر عطائك الا متناهي في هاذا القسم
وشاكره لك جلب الفائده لنا دوما
سلمت يمناك على هاذا الجهد
تقبلي مروري ولك ودي وردي
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
طرح رائع ومفيد
يستاهل التقييم
من القلب شكرا لك
ودي وتقديري
__________________________________________________ __________
معلومات كاملة ووافية
يعطيك العافية على المجهود الرائع
*,
سبحــآن الله ..
ألف ششككر ع المعلوومه ..
رد مع اقتباس
