عنوان الموضوع : 3 نصائح لوجه ممتلئ بالأنوثة والحيوية للمرأة
مقدم من طرف منتديات الشامل

3 نصائح لوجه ممتلئ بالأنوثة والحيوية



الوجه الممتلىء والخدود الوردية عنوان جمال النجمات التى ترغب بها كل فتاة، وتعتقد الكثيرات أن استعمال حقن البوتكس هو الحل للحصول على وجة ممتلىء ولكنها تسبب الكثير من الأضرار الصحية ويقدم خبراء التجميل أهم النصائح للحصول على وجه ممتلىء ينبض بالأنوثة والحيوية وهى :

أولا : قلة النوم والارهاق تسبب نحافة الوجة وشحوب البشرة ، فعليك الاهتمام بتنظيم مواعيد النوم والاهتمام بالغذاء الصحى المتوازن.

ثانيا : تناول الكثير من الخضروات والفاكهة الطازجة يوميا مع الحرص على تناول فيتامين c وخصوصا الليمون وشرب لترين من الماء على الأقل يوميا.

ثالثا : كوب من الزبادى يوميا مع معلقة من العسل ونصف معلقة خميرة تساعد فى الوقاية من الشيخوخة وظهور التجاعيد وتساعد على إمتلاء الوجه بسهولة و سوف تدهشين من نتيجتها السريعة.


م ، ن ..

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

نصآئح مهمه
الله يعطيگ الف عافيةة*
احترآميِ*♡♡~*

**
❤

__________________________________________________ __________
نصآئئح مهمة يعطيكك العافية على الطرح ..
ودي لككِ ..

__________________________________________________ __________
نصائح رائعه

لاعدمناج غناتي

__________________________________________________ __________
نصآائح قيمة

الله يعطيك ألف عآافية على الطرح

إحترآامي

Hellen

__________________________________________________ __________
نصائح قيمه

يعطيك العافيه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هـمـس الـحـنـان
نصآئئح مهمة يعطيكك العافية على الطرح ..
ودي لككِ ..

الله يعافيك
نورتي بردككك خيتو ..