تحدي النحافه ..ياأنا ياهي الطبيب يجيب

عنوان الموضوع : تحدي النحافه ..ياأنا ياهي الطبيب يجيب
مقدم من طرف منتديات الشامل

https://www5.0zz0.com/2017/10/29/04/512193722.gif

مــســـااءكــمـ / صــبـــااحـــكــمـ مـعــطــر بـالمسـكـ والــعــنــبر





يــاهــلا وغـــلا بــكـل الـلي شــرفــو هالتــجمــع بــطــلــتـــهــمـ وتـواجـــدهــمـ مــعـــانـــا




طـبــعا يــقــولـــون الــكـتـــابــ بــاايــن مـــن عـــنـــوااانــهـ




هـــلا بــكمـ بـــ







بــالتــعــاون .. والأرادهـ .. والـعــزيــمــهـ .. والأصـــرار على تــحــقــيــقـ الــهـــدفـ




ســنـــودعالنــحاافــهـ




يـــدا بــيـــدا .. نـــحـــو جــســـم مــثـــااالــي




بــتــكــلــمـ عــن نــفــســـيــ انــا مــافــيــهـ شــي مــاجــربــتــهــ خــلــطــات .. حــبــووب




<< صرت حقل تجارب والسبب هالنحاافه




بــقـــوولـــكــمـ عــن الــشـــغــلااتــ الــلــي أحـــســـهـــا فــادتــنـــي




اول شــي بــتـــكــلــم عـــنــه والـلي مهـمـا تــكــلـــمــتـ عــنــه مـــااراح أوفــيـــهـ حقــه لأنـــه بصــرااحه




رووووووعــه بحقه قـــلـــيــل ومــاأقـــوول الا الله يجــزي اللي دلــتــني عــلــيه الف خير ويوفــقــهــا ويــن




ماتــرووح ويــســـهـــل علــيــها ويرزقــهــا بــاللي تتــمــنــى << اخلصي عــاد




العــصــيــر السحري<< شرايكم بالاسم بس خخخخ




وهــو فــعــلا سحري عصير الاخت مووفقه للخــير




اللي هــو




كوب حليب << استعمل المراعي انا



كوب عصير مانجا << برضو استعمل المراعي



موزه



ملعقة عسل



7 تـمــراات تحـطيــنهـم بشووية مويه حاره



وبــالخــلااط



طبــعــا الكمــيــه رااح تـكــون كــوبيــن اشربيهم كلهم



وسويها مرتين باليووم يعني راح تاخذين اربع اكواب من هالعصير في اليووم




انا سويته وزدت عليه تقريبا 5 كيلو وتركته شهر خبركم الكــســـل ومانقصت والحين رجعت له




تــرى طــعــمــه عــجـــيـــب وسعــرااته مــره عــاليـــه




ومــن الشــغــلات اللي تــساعـد عــلـى زيــادة الــوزن




البــاونتي << مره سعراته عاليه مع عصير مانجا




والسنيكرز مع الحليب




كثري من الحليب وعصير المانجا




الشي الثاني




انا اخذ حبوب السبروفيتا من جد فاتحه شهيتي على الاخر بس مشكلتها مهي موجوده بالسعوديه << مدري متى يشوفون لها حل




اذا عندك احد بالكويت وصي عليها




حلووه ومو غاليه العلبه تقريبا بـ17 ريال وفيه 30 حبه




تاخذين اول ثلاث ايام مره وحده وبعدها تاخذين ثلاث مرات باليووم قبل كل وجبه




الشي الثاني اللي لاحظت انه يسمن اكل الليل يااابناااات من بعد العشاا شغلو الفرااامات خخخخ




خلو اكلكم بالليل




اامممممم المفتقه استعملتها مره وزدت عليها 4 كيلو تقريبا بس عشان ريحة الحلبه ماقدرت اكملها




وهذي طريقتها جبتها من منتدى حــوااء للاخت بنت الهــااي الله يجــزاها خير





المقادير :



------------



كيلو عسل اصلي



نصف كوب حلبة مطحونة ( بودرة )



2 ملعقتي دقيق



كوب صغير زيت زيتون



نصف كوب سمسم



كوب او اكثر حسب الرغبة مكسرات مطحونه



كازو+ لوز+ جوز+ فول سوداني + بندق




الطريقة :



-------------



1--ضعي العسل في اناء علي النار حتي يسخن لاتتركية يغلي بمجرد ان تري الفقاقيع اغلقي النار



2-- احضري الحلبة المطحونة ورشيها على العسل وقلبيهم جدا ليمتزجوا واشعلي النار مرة اخرى



وبمجرد ظهور الفقاقيع اغلقي النار



3-- في اناء اخر ضعي الزيت وضعي علية الدقيق ليصبح لونة اشقر فاتح ثم ضعي السمسم



والمكسرات ليشقر لونهم ايضا لا تحمريهم كثيرا في الزيت



4-- ضعي خليط الزيت والدقيق و السمسم و المكسرات علي مزيج العسل و امزجيهم جيدا جدا



و اتركي الحلبة المعقودة لتبرد



5-- صبي الحلبة في برطمانات زجاجية




ملحوظات هامة :



------------------



1-- قوام الحلبة يكون غليظ نوعا ما



2-- لا تتركي العسل يغلي علي النار كثيرا لان ذلك سوف يغلظ من قوام الحلبة جدا ويجعلها



قاسية ويحول طعمها لطعم به مرارة



3-- في حالة اصبح قوام الحلبة قاسي جدا يمكن اضافة كمية من العسل ولكن بعد تسخين العسل علي النار




طريقة الاستخدام:



ملعقة كبيرة بعد الاكل



3 مرات باليوم




امممممم وبعــد




هــذا اللي عــنــدي الحين اللي عندها شي تفيدنا فيه حنا ماسوينا هالتجمع الا عشان نفيد ونستفيد ونتعااون




قووم تعاونو ماذلو << لازم فقره من الترااث




اتمنى يعجبونكم
انتو بس عليكم تاكلون ووبس ترى اكثر شي يسمن الاكل ثم الاكل ثم الاكل



بالتووفيق للجميع وان شاءالله تسمنون بصحه وعاافيه

<center> >>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
================================== </center>
يعطيك العااافيه على الموضوع

النآآآآآآيس

وقريت موضوعك على اني جسمي

عآآآجبني ماابغى اسمن!!

بس انشاء الله اللي يبون (يدلقمون....

تفيدهم الوصفه..

تقبلي مروري يالغلآ

$$خلوني مع نفسي$$

__________________________________________________ __________
مشكورة اختي على المعلومات

__________________________________________________ __________
تصدقي عاد الموضوع جاااااا عالوتر الحساس لانها مشكلتي عموما كثير نصحوني بحبوب اسمه برياكتين والحبوب الصينيه تزيد الوزن بس انا ماافضل الادويه ......... وعلى قولك اهم شي الاككككككككككل عاد اللي مثلنا لازم يمشو ويخمواي شي قدامهم............ شكرا عالموضوع وااااااسفه عالاطاله

__________________________________________________ __________
بصراحة..... ليتني لم أستخدم حبوب البرياكتين....
صحيح أنه يحول الشخص إلى آله أكل كبداية لكن أحس بضرره أكثر من نفعة.....
لقد أستخدمتها منذ عام 1993 وبشكل متقطع حتى عام 2004.....
السبب حتى أسمن....وكنت أسمن حتى 5كغم كحد أقصى...وفي حال تركي لها يبداء وزني في النزول حتى أصل نقطة الصفر والتي بدأت منها...ولذلك أعيد الكرة مرة أخرى ..وهكذا حتى مضت أعوام عديدة على هذا الحال......
فأضرارها التي كنت أشعر فيها بشكل مباشر هي:-
1-كسل شديد جدا
2-نعاس ورغبة شديدة في النوم وبأمكاني أن أنام يوم كامل وأقول!!! هل من مزيد
3- عندما أتعرض لموقف محرج يصيبني خفقان شديد في القلب لم أعهده في حياتي
4- أحيانا عندما يطرق أحدهم الباب أو جرس أو حتى زامور سيارة أو صوت بريك وحتى الصراخ والكلام العالي....أحس بكل أعصابي تشد بالكامل وأنزعاج لم أشعر فيه من قبل أستخدام هذا الدواء
5-عندما كنت أقطع الدواء لفترة ثم أعود له....وفي بدايات عودتي إلى الدواء أشعر بأرتداد المريء حتى الحنجرة وبعد أيام أتعوّد عليه ولا يتكرر هذا معي إلا بعد أن أقطع الدواء لفترة وأعود إليه
6- لقد حولنّي هذا الدواء إلى شخص عصبي جدا جدا....بعد أن كنت عكس ذلك

.......أما بقية الأعراض والتي رافقتني بعد تركة والتي بدأت بالظهور فيما بعد.... ولكن عن الحلال والحرام لا أستطيع أن أجزم عليها بأنها من سبب إستخدامي للبيرياكتين سابقا وعلى مدار أعوام
فهي:-
1-تشنجات أثناء الليل في القدم أحيانا
2-حساسية =...... فلقد راجعت حتى هذا التاريخ7/12/2010 العديد من الأطباء ما بين مختصي حساسية وأنف أذن حنجرة وأطباء صدرية....والنتيجة غير واضحة الأمور.....فحساسية في حنجرتي وإفراز في الحنجرة لا يريد أن يخرج مع الكحة ولا يريد أن ينزل إلى جوفي.......
ففحصت التحسس وحصلت على تحسس من 7 أنواع........

فهذه قصتي المؤلمة مع البرياكتين......

....المضحك في الأمر أن وزني أزداد مع الأيام بعد تركي للبرياكتين....خصوصا بعد أن تزوجت....بعد أن كنت أعاني من قصص الحب الفاشلة التي دمرتني

__________________________________________________ __________