حمّام الساونا .. درع الوقاية من نزلات البرد
عنوان الموضوع : حمّام الساونا .. درع الوقاية من نزلات البرد
مقدم من طرف منتديات الشامل
https://www.aouniat.com/bfiles/2017/07/sauna2.jpg
حمّام الساونا يعد بمثابة درعاً للوقاية من نزلات البرد؛ حيث أنه يعمل على تقوية جهاز المناعة.
وأوضح الموقع المعني بشؤون الصحة والعافية أن التبديل بين الساخن والبارد يسهم في تنشيط تدفق الدم، وبذلك يتعلم الجسم من خلال المواظبة على الذهاب إلى الساونا سرعة التكيف مع درجات الحرارة المختلفة، ما يحول دون فقدان الحرارة من ناحية، ويصد الفيروسات المسببة لنزلة البرد من ناحية أخرى، ومن ثم الوقاية من نزلات البرد.
وفي الوقت نفسه حذر موقع "فرويندين ويل فيت" من الذهاب إلى الساونا لعلاج نزلة البرد؛ لأن حمّام الساونا قد يسبب إجهاداً للجهاز القلبي الوعائي لدى المريض خائر القوى، ومن ثم يتسبب التبديل بين الساخن والبارد في تفاقم المرض.
ومن ناحية أخرى أشار "فرويندين ويل فيت" إلى أن حمّام الساونا يتمتع بتأثير إيجابي على عملية الأيض أيضاً، كما أنه يعمل على تنشيط الجهاز القلبي الوعائي وضبط ضغط الدم.
<center> >>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
================================== </center>
__________________________________________________ __________
أختي الكريمة
( قطــرات المطــر )
معلومات و موضوع قيم
طرح راقي و مفيد
يعطيك العافية على المشاركة
في إنتظار جديدك
لك مني خالص تحياتي
__________________________________________________ __________
طرح رائع يسلموو
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
