بعض النصائح في الحصول على شعر صحي - خاص بالنساء

عنوان الموضوع : بعض النصائح في الحصول على شعر صحي - خاص بالنساء
مقدم من طرف منتديات الشامل

[BACKGROUND="90 #000000"]





بعض النصائح في الحصول على شعر صحي





https://www.zanobya.com/wp-content/u...8%AD%D9%8A.jpg




إن الشعر هو تاج المرأة وتهتم كل إمرأة وتسعى أيضاً للحصول على شعر صحي لامع وبراق وهناك بعض النصائح المهمة في الحصول على شعر صحي وجميل وهنا على موقع مجلة زنوبيا سوف نقدم لكِ سيدتي بعض من هذه النصائح فتابعي معنا :


نصائح في الحصول على شعر صحي



طبيعة شعرك تحدد عدد مرات غسله : إن طبيعة الشعر تتحدد تبعاً لكمية الزيوت الطبيعية التي تفرزها فروة الرأس فإذا كان شعرك دهنياً فيجب عليك غسله مرة في اليوم لإنه يفرز زيوت طبيعية كثيرة جداً فيجب عليك التخلص منها على قدر المستطاع وذلك بالغسيل حتى لا يبدو شعرك بشكل مدهن أما إذا كان شعرك جافاً فيكفي غسله مرتين فقط قي الإسبوع لإن معدل إفرازه للدهون أقل من الشعر الدهني أما إذا كان شعرك عادياً فيكفي غسله من ثلاثة مرات إلى أربعة مرات وذلك كل إسبوع حتى يتم تخليصه من كل الزيوت الغير مرغوب بها ففعلاً طبيعة شعرك تحدد عدد مرات غسله .

https://www.zanobya.com/wp-content/u...%AD%D9%8A1.jpg

الحصول على شعر صحي وذلك بتحديد نوعية شعرك في إحتياجك لعدد مرات غسله ولكن من الافضل غسله مرة واحدة اسبوعياً



إستخدام الشامبو لفروة الرأس وليس للشعر : عند غسيل الشعر بالشامبو المناسب عليك سيدتي أن يتم إستخدام الشامبو لغسيل فروة الرأس وليس الشعر ذاته لإن إستخدام الشامبو على الشعر يجعله جافاً متطايراً وذو مظهر غير مرغوب به فراعي أن يتم إستخدام الشامبو لغسيل فروة الرأس .


إستخدام البلسم : عليك سيدتي بإستخدام البلسم المناسب لنوعية شعرك وذلك بعد إستخدام الشامبو فالبلسم يساعد على لمعان الشعر ويمنع تقصفه ويحميه من الأشعة الفوق بنفسجية ويحميه من الجفاف أيضاً ويجعله طرياً لامعاً وبراقاً فراعي إستخدام البلسم المناسب لنوعية شعرك بعد الشامبو مباشرة .


إستخدمي البلسم على أطراف الشعر : إن أطراف الشعر هي الجزء الذي يبدو جافاً متقصفاً بعض الشئ فيجب عليك إستخدام البلسم عليها حتى تعود لها طراوتها ولمعانها بشكل أكبر ولا تستخدمي البلسم على فروة الرأس أو الشعر ككل مباشرة لإن ذلك يؤدي إلى تعرج الشعر ككل .


إختيار الشامبو والبلسم المناسبين لنوعية شعرك : عليك سيدتي في البداية إختيار الشامبو المناسب لنوعية شعرك إذا كان شعرك دهنياً أو جافاً أو عادياً أو متقصفاً أو يعاني من أي مشاكل خاصة بالشعر فكل هذا يلزمه الشامبو الخاص بنوعية شعرك وأيضاً إختاري البلسم الذي يتناسب مع نوعية شعرك إذا كان أحداً من الخيارات السابقة الذكر حتى تحصلي على نتيجة مذهلة جراء غسيل شعرك بالشامبو والبلسم المناسبين لنوعية شعرك.

https://www.zanobya.com/wp-content/u...%AD%D9%8A2.jpg

ضرورة إختيار البلسم المناسب لنوعية شعرك وذلك لإجل الحصول على شعر صحي ولامع



إتبعي نظام غذائي متوازن : قومي سيدتي بإتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة والفيتامينات الهامة لكي تحصلي على شعر صحي وجميل .
إن هذه بعض النصائح لكي تحصلي على شعر صحي وجميل فإتبعيها لكي تتمتعي بشعر لامع وبراق ♥






[/BACKGROUND]

<center> >>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
================================== </center>


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________