نصائح للاسترخاء ليلة الزفاف خاص بالمرأة

عنوان الموضوع : نصائح للاسترخاء ليلة الزفاف خاص بالمرأة
مقدم من طرف منتديات الشامل

مرحبا كيفكن حبيباااتي نقلت لكم هذا الموضوع للاستفاااااااادة .........https://chamil.xplainer.net/images/s.../2017/t024.gif

نصائح للاسترخاء لعرايسنا الحلوين

1- فى حاله الاصابه بالارق : عمل مساج بزيوت صنعت خصيصا للاسترخاء مثل زيت الورد وزيت الزيتون واللوز



2- لتحصلى على جسم فائق النعومه والبياض : عمل حمام بخار بالصابون الطبيعى الخالى من المواد الكيماويه .. ثم تكييس الجسم باللوفه الخاصه لازاله الجلدالميت لتصبح المسام مفتوحه لاستقبال الماسك



3- الجاكوزى : الجلوس بالجاكوزى بمجموعه من الزيوت والاعشاب لتدليك الجسم للحصول على استرخاء كامل




4- اذا اردتى الحصول على بشره فائقة النعومه: ماسك صفار بيضه + عسل + زيت زيتون .. امزجيهم وضعيهم بالثلاجه ..ابدئى فى تدليك بشرتك بلطف من اسفل العنق الى اعلى وكذلك الوجه .. واتركى المزيج على بشرتك لمده 10 دقائق لتشعرين بالفرق





5- أما تورم الجفنين : داومى على استعمال شرائح البطاطس فوق العين يوميا مساء .. وستلاحظين الفارق خلال ايام .. ولشرب المياه والشاى الاخضر وكثره تناول الفاكهه أكبر الاثر على نضارتها




6- اذا وجدت ان دقات قلبك اسرع من المعتاد : تجنبى المنبهات مثل القهوه والشوكولاته


اتمنى تستفيدوا وتهدوا اعصابكم


دمتم بخيييييييير ..... اتمنى انكم تسنفيدون ياعراايسناااااااا .........</B>

<center> >>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
================================== </center>
يعطيك العافية

__________________________________________________ __________
https://up4.m5zn.com/9bjndthcm6y53q1.../9nduraqkr.gif

__________________________________________________ __________
يعطيك العافيه علي الموضوع انشاء الله نستفيد منه

__________________________________________________ __________
الله يعطيك العافيه اختي على هذي النصائح الحلوه

__________________________________________________ __________
https://www.iraqup.com/uploads/20090..._608866809.gif

الله يعطيك الف عافيه
مشكوره على المعلومات الثمينه وياليتني قريتها قبل زواج بنت عمي لانها كانت خايف خوف مو طبيعي
تقبلي تحيااااااااااااااااااااااااتي