5 فوائد صحية مدهشة للفشار لصحتك

عنوان الموضوع : 5 فوائد صحية مدهشة للفشار لصحتك
مقدم من طرف منتديات الشامل

الفشار من الأطعمة الخفيفة التى نتناولها كنوع من التسلية دون أن ندرك فوائده المدهشة للجسم

https://l1.yimg.com/bt/api/res/1.2/V..._162547032.jpg

الفشار من المواد المضادة للأكسدة: يتفوق الفشار على الفواكه باحتوائه على مواد مضادة للأكسدة تعمل على مكافحة السرطان وتمنع الشيخوخة كما تمنع أمراض القلب تلف الخلايا .


يحتوي الفشار على أقل نسبة من ادهون مقارنة بالوجبات الخفيفة الأخرى حيث يمكن تناوله كوجبة متكاملة وصحية


يحتوي الفشار على كل الخير الموجود في وجبة الحبوب الكاملة بسبب غناه بفيتامينات E,B والبروتين المعادن والزيوت الصحية والنشاء والألياف.


يعمل الفشار على تنظيم السكر والكولسترول في الدم بسبب احتوائه على نسبة عالية من الألياف التى تعتبر صحية جداً للجهاز الهضمي


يحتوي على الحد الأدنى من المواد التى تتم معالجتها بطرق صناعية فوعاء من الفشار يضمن لك وجبة صحية متكاملة خالية من المواد الحافظة

<center> >>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
================================== </center>
يعافيكـ ربي ع الطرح القيم,,,

سلمت يمناكـ,,

ودي,,

__________________________________________________ __________
معلومات مفيدة
سبحان الله
يعطيك العافية على الطرح

__________________________________________________ __________

معلومات ذات فائده كبيره

بوركت فيما طرحت

__________________________________________________ __________
بارك الله فيك وهي ما طرحت لنا من فائذة ستعم الجميع
لا عدمنا منك هذه الجهود الطيبة ابدا
تقبلي مروري من هنا
سيدة الصحراء

__________________________________________________ __________
معلومات قيمة

يعطيك العاافية ع الطرح
لاعدمنا جديدك

سبحان الله معلومات قيمه ومفيده
بااااارك الله فبكـ

ودى لكـ