الإفراط فى التوتر العصبى يجهد النفسية ويوقف التفكير لصحتك

عنوان الموضوع : الإفراط فى التوتر العصبى يجهد النفسية ويوقف التفكير لصحتك
مقدم من طرف منتديات الشامل

الإفراط فى التوتر العصبى.. يجهد النفسية ويوقف التفكير

https://imagecache.te3p.com/imgcache...3fa6eda238.jpg

صورة أرشيفية
كتبت مروة محمود إلياس

كل شخص فى تلك الحياة يعانى يوميا مما قد يجعله متوترا أو يصيبه بالغضب أو الاهتزاز النفسى ، وهذا التوتر قد يستمر مع الشخص فترة من الوقت قد تطول أو تقصر وإنما قد تستمر مع الشخص لمدة ، ولكن ما يحذر منه الأطباء هو المغالاة فى هذه التوتر وهذا الشد العصبى.

وعن هذا الموضوع يتحدث الدكتور أمجد العجرودى استشارى الأمراض العصبية بالمجلس الإقليمى للطب النفسى، مشيرا إلى أن الإنسان قد تمر عليه أوقات كثيرة، يصاب فيها بالتوتر الشديد أو القلق أو الترقب نتيجة انتظاره لأى حدث أو شىء هام فى حياته لذا قد تنتابه نوبات القلق الشديد التى تزعجه كثيرا، وتشد أعصابه بشكل كبير وتشغله عن باقى الأمور فى حياته.

وما يعد شكله حقيقة ليس القلق فى حد ذاته، وإنما كما نعلم جميعا أن الإفراط أو المغالاة فى أمر ما قد تؤدى إلى الضد، والمغالاة فى التوتر وترك الإنسان نفسه للأفكار التى توتره وتجهد تفكيره، وتجعله متربكا دوما من شأنها أن تؤثر عليه كثيرا وعلى نفسيته.

فالشخص قد يعانى من آثار نفسية سيئة بسبب التوتر القاتل والمبالغ فيه، كذلك قد يعانى الإنسان الذى يترك نفسه لهذا الشعور المخيف إلى إجهاد كبير فى نفسيته وتأخر فى تفكيره فلا يستطيع التفكير بمنهجية وبشكل سليم

<center> >>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
================================== </center>
معلومه قيمه
الله يعطيك العافيه

__________________________________________________ __________
معلومة قيمة
يعطيك العافية اخي
لاعدمنا جديدك
ودّي لك

__________________________________________________ __________

معلومات قيّمه
الله يعطيك العافيه

__________________________________________________ __________
معلومه صحيحه
شاكره لك نقلها والله لا يحرمنا من بحر عطائك القيم
تقبل مروري ولك ودي وردي

__________________________________________________ __________

طرح قيــــــــــــم
بـــــــــــارك الله فيـــــــــــــــك